I väntans tider

På fredag bär det av söderut för årets golfresa. Denna gång är målet Bornholm för en mycket festlig tillställning i bästboll. I år är mina förväntningar sjukt uppskruvade, vilket är märkligt eftersom jag endast spelat 5 rundor i år. Men till skillnad från tidigare år har jag en tydlig bild om var jag förlorat slag och framför allt hur jag tror mig botat detsamma.

Efter många timmar på övningsgreenen känner jag mig otroligt trygg med puttern och här känner jag helt plötsligt att jag kan tjäna slag istället för att förlora.

Mina dåliga järn senast tog jag direkt tag i och hittade själv mitt problem efter ett hundratal rangebollar. Genom att inse att min tyngdöverföring i nedsvingen ÄR för kraftig försökte jag hitta ett sätt som inte eliminerar den utan gör den effektivare med bättre rotation. Jag sa till migsjälv innan att jag vill hitta ett par "punkter" (tre, fyra punkter) som jag vill ta med mig i min rutin inför slaget.
(Greppet som jag brottades med är numera helt invant så denna punkt kan jag nu släppa)

• (provsving) Stansen. Böj inte ryggen utan sträck på dig och känn styrkan i nedre delen av ryggen, benen något böjda.
• (provsving) Beroende på klubba, visualisera svingplanet vid bollträff vilket innebär att jag vid kortare klubbor skall ha händerna något framför bollen (och längre bak vid längre klubbor)
• (provsving) Vid start av nedsving - känn hur både axlar och höfter samarbetar och "klickar i".
• (provsving) Huvudet still vid bollträff/release
• Gå bakom bollen - ta sikte - gå fram och sikta klubbhuvudet mot samma punkt
• Fötterna i sär, ställ upp dig med bollen på rätt ställe (enl punkt 2)
• Titta upp en sista gång och "swing away"

"Provsving" ovan innebär totalt en (el max två svingar), jag vill inte ha en lång rutin. Detta gör att jag får totalt fyra saker att tänka på innan jag slår och endast två saker vid sving.

På morgonen innan tävling kommer det bli en hink eller två på rangen med fokus på LW, J7 och W4. Jag hoppas att jag kan ta ett tiotal inspel från 50 m mot någon övningsgreen efter det. Putträning efter det handlar först om att hitta stimpen (7 meters) + några från 2 meter för svingspåret och självförtroende. Slutligen ett tjugotal chippar innan jag går mot första tee...

Återkommer om resultat och tankar efter helgen!